[Download] "Nordic Walking für Einsteiger" by Ulrich Pramann & Bernd Schäufle # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Nordic Walking für Einsteiger
- Author : Ulrich Pramann & Bernd Schäufle
- Release Date : January 26, 2014
- Genre: Sports & Outdoors,Books,Health, Mind & Body,Health & Fitness,Outdoors,
- Pages : * pages
- Size : 8533 KB
Description
Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt – jetzt in der aktualisierten Neuausgabe
Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion – doch vor allem macht es von Anfang an Spaß!
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